Le blog

Le blog Parents Solos

Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.

Bien-être & confiance

5 juillet 2026 · 7 min de lecture

Semaines sans enfants cet été : 7 idées pour ne pas rester seul·e

Les enfants partent chez l'autre parent et tu te retrouves avec un appartement trop silencieux et deux semaines à habiter. Voici 7 idées concrètes pour en faire quelque chose — pas juste les traverser.

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Coparentalité & relation avec l'ex

5 juillet 2026 · 8 min de lecture

Passage de bras : 7 conseils concrets pour que la transition se passe bien pour ton enfant

Le passage de bras enfant, c'est 5 minutes sur un trottoir qui peuvent peser lourd — pour lui comme pour toi. Voici 7 conseils actionnables pour le jour J, côté enfant et côté parent, sans leçon de droit ni de coaching abstrait.

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Sorties & activités enfants

5 juillet 2026 · 8 min de lecture

Co-vacances entre parents solos : comment trouver des compagnons de voyage cet été

Partir seul·e avec ses enfants cet été, c'est possible — mais partir à deux familles, c'est souvent bien mieux. Mode d'emploi complet pour trouver le bon compagnon de vacances, cadrer le séjour et éviter les frictions, de la recherche jusqu'au retour.

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Sorties & activités enfants

4 juillet 2026 · 8 min de lecture

Jour de pluie en solo avec les enfants : 20 idées pour s'amuser à la maison (et souffler un peu)

Il pleut depuis ce matin, les enfants ont déjà dit "j'ai rien à faire" trois fois, et tu es seul·e aux commandes. Voici 20 idées d'activités pluie pour enfants à la maison, pensées depuis l'intérieur — pour toi, parent solo, qui gère sans relais.

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Sorties & activités enfants

4 juillet 2026 · 7 min de lecture

Vacances d'été en solo avec les enfants : et si on partait entre parents solos ?

Les vacances en solo avec ses enfants, c'est à la fois une liberté et un poids. Et si cette année, tu partais avec d'autres familles monoparentales ? Mode d'emploi concret pour des co-vacances qui changent vraiment tout.

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Sorties & activités enfants

4 juillet 2026 · 9 min de lecture

Vacances d'été en famille monoparentale : partir sans se ruiner et sans être seul

Vacances d'été en famille monoparentale : comment partir sans exploser le budget ET sans cette solitude pesante quand tout le monde semble voyager en famille ? Le guide concret — options low-cost, co-vacances entre parents solos, organisation garde alternée et budget réaliste.

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Rencontres

3 juillet 2026 · 7 min de lecture

Premier rendez-vous quand on est parent solo : comment s'organiser et se lancer

Tu as matché avec quelqu'un, il y a une vraie étincelle — et là tu regardes ton agenda en te demandant concrètement : qui garde les enfants, quel soir, et que faire si ça tombe à l'eau ? Ce guide traite la logistique du premier RDV en parent solo, étape par étape.

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Famille monoparentale

3 juillet 2026 · 7 min de lecture

Papa solo en France : assumer son rôle au quotidien sans se justifier

Tu es père solo en France, et tu te retrouves souvent invisible dans les discours sur la parentalité. Cet article te parle directement : ton quotidien, ta légitimité, et comment trouver une tribu qui comprend ta vie sans que tu aies à tout expliquer.

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Rencontres

3 juillet 2026 · 8 min de lecture

Maman solo avec garde exclusive : rencontrer quelqu'un quand personne ne peut garder

Garde exclusive 365 jours par an, pas de famille à proximité, pas de baby-sitter disponible — et pourtant l'envie de rencontrer quelqu'un (ou juste une amie qui comprend). Cet article te donne des solutions concrètes, sans contourner la contrainte.

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Bien-être & confiance

2 juillet 2026 · 7 min de lecture

Premier été sans tes enfants : comment en faire un vrai temps pour toi

La valise des enfants dans le couloir, la porte qui se ferme, et soudain ce silence. Ces vacances sans tes enfants — le premier été ou le dixième — restent un moment à part. Ni injonction à « profiter », ni misérabilisme : juste des pistes concrètes pour traverser ces semaines et en sortir un peu plus solide.

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Rencontres

2 juillet 2026 · 9 min de lecture

Présenter son nouveau partenaire à ses enfants : quand le bon moment, c'est le tien

Pas de règle des 6 mois, pas de calendrier imposé. Cet article t'aide à lire les signaux de ton enfant, à traverser l'été sans décider sous pression, et à vivre cette étape à ton rythme — même si la première rencontre se passe mal.

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Famille monoparentale

2 juillet 2026 · 8 min de lecture

Élever seul son enfant : et si tu n'avais pas à tout porter seul(e) ?

La charge mentale du parent solo est réelle — mais tout porter seul(e) n'est pas une fatalité. Scripts concrets, garde croisée, entraide de proximité : voici comment alléger vraiment ton quotidien, sans culpabilité.

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