Le blog

Le blog Parents Solos

Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.

Rencontres

3 août 2026 · 9 min de lecture

Parent solo à la campagne : comment rencontrer quelqu'un quand on vit loin de tout

Tu vis à la campagne, tu élèves seul·e tes enfants, et ton réseau social a fondu depuis la séparation. Double isolement, vrai défi — mais pas une fatalité. Voici des pistes concrètes pour tisser des liens, amicaux et amoureux, depuis ta zone rurale.

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Rencontres

2 août 2026 · 8 min de lecture

Relation à distance quand on est parent solo : comment faire durer ça ?

Tu as rencontré quelqu'un cet été et il ou elle habite à 300 km. Lundi, tu rentres avec les enfants. Une relation à distance quand on est parent solo, c'est possible — à condition de s'organiser autrement qu'un couple sans enfants. Voici comment.

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Coparentalité & relation avec l'ex

2 août 2026 · 9 min de lecture

Mon ex est jaloux depuis que je refais ma vie : comment avancer sans que les enfants en paient le prix

Ton ex réagit mal depuis que tu as quelqu'un ? Messages tendus, échanges de garde compliqués, enfants mis au milieu… Cet article te donne des scripts concrets et des réflexes clairs pour avancer sans déclencher la guerre — et sans sacrifier ta vie amoureuse.

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Organisation & quotidien

2 août 2026 · 8 min de lecture

Rentrée scolaire solo : comment s'organiser quand on gère tout seul·e (et garder la tête hors de l'eau)

Fournitures, cantine, garde alternée, routine du matin… La rentrée scolaire en tant que parent solo, c'est gérer tout ça sans co-parent à la maison. Voici les repères concrets pour s'en sortir sans se noyer.

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Rencontres

1 août 2026 · 9 min de lecture

Speed dating pour parents célibataires : comment ça se passe vraiment ?

Les enfants sont chez leur père jusqu'au dimanche. Tu as un speed dating jeudi soir dans le calendrier — et tu te demandes si c'est vraiment pour toi. Logistique garde, déroulé réel d'une soirée, culpabilité : on démystifie tout, sans te vendre du rêve.

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Sorties & activités enfants

1 août 2026 · 8 min de lecture

Paris avec tes enfants cet été : le guide du parent solo sans se ruiner

7 semaines de grandes vacances à Paris avec les enfants, un budget qui compte, et l'envie que ça reste un vrai été. Ce guide est fait pour toi : événements datés, logistique solo honnête, et la façon d'en profiter à plusieurs si tu le veux.

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Rencontres

1 août 2026 · 7 min de lecture

Semaine sans les enfants cet été : enfin le bon moment pour se lancer ?

Tu es parent solo en garde alternée, et les enfants viennent de partir chez l'autre. Ce vide étrange, cette envie timide de profiter, cette culpabilité qui pointe le bout de son nez — tout ça est normal. Et si cet été était vraiment le bon moment pour se lancer ?

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Sorties & activités enfants

31 juillet 2026 · 9 min de lecture

Été à Lyon en parent solo : 20 activités avec les enfants sans se ruiner

Parc Tête d'Or, Métropole Vacances Sportives, Tout l'Monde Dehors, Musée des Confluences, Miribel Jonage... Lyon sort le grand jeu cet été. Guide concret pour parent solo : 20 activités enfants à Lyon cet été, la logistique sans deuxième adulte, les aides CAF à ne pas rater et comment trouver d'autres parents lyonnais pour partager ces sorties.

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Sorties & activités enfants

31 juillet 2026 · 8 min de lecture

Que faire à Toulouse avec ses enfants cet été sans se ruiner : le guide du parent solo

Tu es parent solo à Toulouse et tu regardes les 8 semaines de vacances comme un défi à relever seul(e) ? Ce guide t'offre des idées concrètes, datées, adaptées à ton budget et à ta réalité — avec un twist communautaire pour ne pas faire ça tout seul.

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Bien-être & confiance

30 juillet 2026 · 8 min de lecture

Culpabilité et envie de rencontrer : comment dater sereinement quand on est parent solo

Tu veux refaire ta vie, mais quelque chose te retient — une voix qui dit que tu ne devrais pas. Cet article démêle d'où vient cette culpabilité et te donne des premières pistes concrètes pour dater à ton rythme, sans pression et sans mauvaise conscience.

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Sorties & activités enfants

30 juillet 2026 · 9 min de lecture

Nice avec ses enfants quand on est parent solo : le guide budget été 2026

Nice a la réputation d'être chère. En réalité, c'est l'une des villes où tu peux passer un été mémorable avec tes enfants sans exploser le budget — à condition de connaître les bons plans que les guides famille classiques ne donnent jamais aux parents solos.

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Rencontres

30 juillet 2026 · 8 min de lecture

Où rencontrer des parents solos dans la vraie vie, sans appli

Tu en as assez de scroller sur des applis remplies de gens qui ne comprennent pas ta réalité de parent solo ? Ce guide recense tous les lieux et occasions concrets pour tisser une vraie tribu — amis et potentiels partenaires — dans la vraie vie.

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