Le blog

Le blog Parents Solos

Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.

Rencontres

25 juillet 2026 · 8 min de lecture

Parents solos à Bordeaux : associations, entraide et bons plans pour ne pas rester seul(e)

Tu es parent solo à Bordeaux ou en Gironde et tu te sens isolé(e) ? Associations, groupes d'entraide, sorties en famille, rencontres amicales ou amoureuses : voici le guide concret pour trouver ta communauté sur place.

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Budget & démarches

25 juillet 2026 · 9 min de lecture

Changer l'école de ton enfant après une séparation : la marche à suivre étape par étape

Tu dois changer l'école de ton enfant suite à une séparation et tu ne sais pas par où commencer ? Voici la démarche concrète, étape par étape, avec les pièges à éviter — écrite pour les parents solos qui gèrent ça seuls.

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Rencontres

25 juillet 2026 · 8 min de lecture

Rencontrer d'autres parents solos à Lille : amitié, sorties et coups de main au quotidien

Tu viens d'arriver à Lille ou tu es nouvellement séparé·e et tu cherches des parents solos qui comprennent vraiment ton quotidien ? Voici les groupes, assos et bons réflexes pour tisser un vrai réseau local — entre amitié, sorties et entraide concrète.

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Bien-être & confiance

24 juillet 2026 · 8 min de lecture

Vacances sans tes enfants : et si c'était enfin ton moment à toi ?

La voiture de l'ex qui s'éloigne, le silence dans l'appartement... et ce mélange de soulagement et de culpabilité que tu es peut-être le·la seul·e à comprendre. Ces semaines sans tes enfants, ce n'est pas une épreuve à traverser — c'est ton temps. Voici comment en faire quelque chose qui compte vraiment.

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Bien-être & confiance

24 juillet 2026 · 6 min de lecture

Semaines sans tes enfants cet été : 10 idées pour en faire du bon temps

La maison est silencieuse, tu cherches encore leurs affaires du regard, et tu ne sais pas vraiment quoi faire de ces semaines. Voici 10 idées concrètes pour habiter ce temps — pas le subir — du recentrage solo jusqu'aux rencontres entre parents qui vivent exactement la même chose.

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Rencontres

24 juillet 2026 · 7 min de lecture

Comment rencontrer d'autres parents solos près de chez toi : 7 façons concrètes

Cercle social rétréci, agendas incompatibles, applis de dating qui ne correspondent pas vraiment… Voici 7 façons concrètes de rencontrer d'autres parents solos près de chez toi — et de retrouver une vraie vie sociale.

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Coparentalité & relation avec l'ex

23 juillet 2026 · 6 min de lecture

Semaines sans enfants en garde alternée : et si tu en profitais pour rencontrer des parents solos qui te comprennent vraiment ?

Les semaines sans enfants en garde alternée : un vide à combler ou une fenêtre unique pour tisser un réseau de parents solos qui vivent exactement le même rythme yoyo ? Voici comment en faire autre chose que du silence.

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Budget & démarches

23 juillet 2026 · 8 min de lecture

Parent solo au chômage : toutes les aides que tu peux cumuler en 2026

Tu viens de perdre ton emploi et tu es parent solo ? ARE, ASF, RSA majoré, AGEPI, APL, prime d'activité : voici exactement ce que tu peux cumuler, dans quel ordre le demander, et les pièges à éviter pour ne rater aucun droit en 2026.

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Rencontres

23 juillet 2026 · 9 min de lecture

Parent solo à Tourcoing : rencontrer des gens qui te comprennent vraiment

Tu es parent solo à Tourcoing, Roubaix ou Villeneuve-d'Ascq et tu cherches des gens qui vivent vraiment la même chose ? Voici comment trouver ta communauté dans la métropole lilloise — pour l'amitié, les sorties ou une belle rencontre.

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Rencontres

22 juillet 2026 · 7 min de lecture

Rencontres parents solos à Roubaix et dans la métropole lilloise : trouve des parents qui te ressemblent près de chez toi

Tu es parent solo à Roubaix, Wattrelos ou ailleurs dans la MEL et tu cherches d'autres parents qui vivent la même chose ? Voici comment trouver ta communauté dans la métropole lilloise — sorties, entraide, et bien plus si affinités.

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Rencontres

22 juillet 2026 · 8 min de lecture

Parent solo à Villeneuve-d'Ascq : faire de belles rencontres cet été près de chez toi

Tu es parent solo à Villeneuve-d'Ascq ou dans la métropole lilloise ? L'été peut être bien plus qu'une longue série de week-ends en solitaire. Voici comment rencontrer d'autres parents qui vivent la même chose, à deux pas de chez toi.

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Budget & démarches

22 juillet 2026 · 8 min de lecture

Bourse de collège et lycée 2026-2027 : le guide complet pour les parents solos

Tu élèves seul·e tes enfants et tu ne sais pas si tu as droit à la bourse scolaire ? Bonne nouvelle : les revenus de ton ex ne comptent pas. Voici tout ce qu'il faut savoir sur la bourse collège et lycée en tant que parent solo, garde alternée comprise.

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